35899
Book
In basket
Zdrowy tryb życia : ćwiczenia w domu : 50+ / [autorka: Emilia Chojnowska-Depczyńska ; zdjęcia ćwiczeń Andrzej Skrobański ; konsultacje Jolanta Piekarczyk]. - Toruń : Wydawnictwo Literat, [2016]. - 32 strony : ilustracje ; 21 cm.
(PORADY LEKARZA RODZINNEGO ; 98)
Author
Chojnowska Emilia (fizykoterapeuta). Autor Skrobański Andrzej. Fotografie Piekarczyk Jolanta. Konsultacja
Form of Work
Poradniki i przewodniki Książki
Subject
Osoby w wieku średnim Gimnastyka Zachowania prozdrowotne
Genre/Form
Poradnik
Domain
Kultura fizyczna i sport Medycyna i zdrowie
Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik dla osób powyżej 50-go roku życia Zawiera zestawy prostych ćwiczeń do wykonania w domu, poprawiających kondycję, wytrzymałość, równowagę Aktywność fizyczna sprzyja zachowaniu dobrego stanu zdrowia, samopoczucia oraz zapobiega wielu chorobom cywilizacyjnym. Redukcja aktywności w pewnym wieku wiąże się z pogorszeniem stanu zdrowia. Bezruch może przekształcić się w niesprawność. (Nota wydawcy).
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Wypożyczalnia Koźmin
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Notes:
General note
Opis według okładki. Nazwisko autorki na 4. stronie okładki.
Reviews:
Confirm report execution
Protected by ALTCHA
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Protected by ALTCHA
Sortowanie pozycji zestawienia:
Protected by ALTCHA
Sortowanie pozycji zestawienia:
Protected by ALTCHA
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again